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Was bietet euch fitness.org?
Hallo verehrte Besucher,

Interessierte Nutzer werden auf den Seiten von fitness.org interessante Informationen über Fitness und Gesundheit im Allgemeinen, unterschiedliche Diäten, Kuren, Wellness, Raucherentwöhnung, verschiedenste Sportaktivitäten und vieles mehr erhalten. Fitness.org beinhaltet ein umfangreiches Forum in dem Mitglieder in verschiedenen Kategorien über Ihre Erfahrungen berichten können. Das wichtigste ist, das sich in den Foren Menschen egal welchen Alters begegnen, die sich gegenseitig durch Ihre Erfahrungen helfen:

- Fit, leichter und damit gesünder und besser zu leben -

Helfen Sie mit die Foren „mit Leben zu erfüllen“, teilen Sie mit anderen Mitgliedern Ihre Erlebnisse bei Diäten, Kuren, Raucherentwöhnung und vielem mehr. Erzählen Sie einfach von Ihrer Teilnahme an einer Sportveranstaltung, geben Sie Tipps für interessante Events oder schreiben Sie die Adresse des Ihrer Meinung nach besten Fitness-Studios oder Personal Trainers in die entsprechenden Foren. Mitglieder helfen Mitglieder gesünder und besser zu leben! Ein Internetportal wie fitness.org „lebt“ von aktiven Mitgliedern! Melden Sie sich jetzt absolut kostenlos auf diesem Portal an, es entstehen Ihnen keinerlei Kosten für die Nutzung der Foren.

Vielen Dank für Ihren Besuch auf dem neuen Portal fitness.org, bei Fragen steht Ihnen das Team von fitness.org gerne unter der Mailadresse: info@fitness.org zur Verfügung.

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Nordic Walking:

In den 30er Jahren wurde von Ski-Langläufer der „Skigang“ in das Sommertraining mit eingebaut. Unter Pole Walking wurde in den 1980er Jahren der Begriff in den USA bekannt, die als äußerst effektive Variante des klassischen Walking bekannt Form konnte sich aber nicht etablieren. Die im Langlauf üblichen Stocklängen verlangten nach einer ausgefeilten Technik und führten zu einer hoch intensiven Trainingsbelastung. Durch die Materialeigenschaften der damals üblichen Alustöcke übertrugen sich die Vibrationen beim Stockeinsatz direkt auf Hand-, Arm- und Schultergelenke, es kam zu Beschwerden. Unser heutiges Handschlaufensystem, welches die Dauerspannung der Armmuskulatur überflüssig macht, war damals noch nicht erfunden. 1992 und 1993 erschienen dann die ersten Fachartikel zum „Pole Walking“ (Pole = Skistock).

Die ersten funktionalen Nordic Walking Richtlinien wurden Historisch betrachtet im Rahmen einer Diplomarbeit des Finnen Marko Kantaneva niedergeschrieben. Das Thema der Diplomarbeit „Sauvakävely“ (Stockgehen). Der finnische Stockhersteller Exel hatte Interesse an der Arbeit des Studenten gefunden und entwickelten einen Stock, der durch Konstruktion und gewickeltem Glasfaser-Carbonmaterial alle bisherigen Nachteile aufhob.

So tauchte der Begriff Nordic Walking erstmals 1997 auf. Getragen durch die technische Entwicklung wurde Nordic Walking in Finnland als eigenständiger Fitnessport der Öffentlichkeit vorgestellt. Von nun an wurde die Fachwelt auf das Potenzial dieses effektiven Ganzkörpertrainings aufmerksam. In Finnland hat das Nordic Walking dem Joggen bereits im Jahr 2000 den Rang abgelaufen und rund eine Million Finnen betreiben es regelmäßig. Nach und nach erreichte die Welle des neuen Fitnessports über Skandinavien die USA, Japan und Mitteleuropa.

Inzwischen hat sich Nordic Walking bei uns in Deutschland als dritte Laufart neben Joggen und Walking etabliert uns ist vom Trendsport zum Volkssport geworden.
Von der Sportartikelindustrie gefördert und gesponsert, hat sich inzwischen neben den Nordic Walking Schulen auch eine Touristische Sparte mit Hotels und Fitness Parks etabliert.

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Umfrage: fitness.org wird sich verändern
10.11.2008 um 12:32 Uhr
erstellt von: mvogel

Liebe User und Gäste,
fitness.org hat ein neues, modernes Layout und wir freuen uns über neue Beiträge und Anregungen von euch! Nutzt den Link "Anregungen und Kritik", wir werden unser Bestes tun euren Wünschen nachzukommen. Das fitness.org Team
Herzlich Willkommen
31.03.2007 um 21:54 Uhr
erstellt von: fairsand

Herzlich Willkommen bei uns im Forum.
Dann hoffen wir mal, dass es bald ein paar mehr User sind.;-)


Peter

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